Coaching-Dienstleistungen
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Klarheit und Zuversicht in Zeiten der Veränderung
Klarheit und Zuversicht in Zeiten der Veränderung
Ob beruflich, privat oder in Beziehungen – Veränderungen können verunsichern und belasten. Als lösungsorientierter Coach biete ich dir einen sicheren Raum, in dem du offen über deine Themen sprechen kannst – ohne Bewertungen, mit viel Verständnis. Gemeinsam schauen wir auf deine Stärken, das, was bereits funktioniert, und entwickeln konkrete Schritte, die zu dir passen.
Meine Haltung ist wertschätzend, unterstützend und ganz auf dich abgestimmt. Coachings finden persönlich oder online statt – so, wie es für dich am besten ist. Du musst nicht mit fertigen Antworten kommen. Es reicht, wenn du bereit bist, den ersten Schritt zu machen.
Find clarity and confidence through life’s changes
Find clarity and confidence through life’s changes
Whether you're facing changes at work, in your personal life, or in relationships – it’s normal to feel overwhelmed or unsure. As a solutions-focused coach, I offer a supportive space where you can explore what’s on your mind without fear of judgment. Together, we focus on what’s working, uncover your inner resources, and take meaningful steps forward.
My approach is respectful, encouraging, and completely tailored to you. Coaching sessions are available face to face or online – whichever feels more comfortable for you. You don’t need to have everything figured out before we start. You just need a willingness to take the first step.
Ein einziges Gespräch kann alles verändern.
One conversation can change everything.
Ein einziges Gespräch kann alles verändern.
One conversation can change everything.
Coaching wird oft an Wendepunkten sinnvoll – beim Durchlaufen der Pubertät, bei einer beruflichen Veränderung, beim Eintritt in eine Führungsposition oder bei der Anpassung an Veränderungen im späteren Leben. Die folgenden Beispiele sind zusammengesetzte Situationen, die mit Sorgfalt geteilt wurden, wobei Details zum Schutz der Vertraulichkeit ausgeblendet wurden.
Coaching often becomes meaningful at turning points — moving through puberty, navigating a career change, stepping into leadership, or adjusting to later-life transitions. The examples below are composite situations, shared with care, with details concealed to protect confidentiality.
Pubertät | Puberty
Pubertät | Puberty
Wenn du gerade vor großen Entscheidungen stehst oder das Gefühl hast, dir wächst alles über den Kopf: Du bist nicht allein. Im Coaching schauen wir gemeinsam, was dir wichtig ist, und wie du Schritt für Schritt deinen eigenen Weg findest. Ohne Druck. Ohne Bewertung. Nur Raum für dich.
If you’re a young person facing big decisions, changes, or just feeling overwhelmed – you’re not alone. Coaching can help you take a breath, get clear on what matters to you, and find your own way forward. No lectures. No pressure. Just a space that’s yours.
„Alles fühlt sich gerade unsicher an – Schule, Freundschaften, Zukunft. Ich versuche, den Überblick zu behalten, aber ich weiß oft selbst nicht genau, was ich will. Von allen Seiten kommt Druck. Ich wünschte, ich könnte einfach mal mit jemandem reden – ohne Ratschläge oder Bewertungen.“
„Alles fühlt sich gerade unsicher an – Schule, Freundschaften, Zukunft. Ich versuche, den Überblick zu behalten, aber ich weiß oft selbst nicht genau, was ich will. Von allen Seiten kommt Druck. Ich wünschte, ich könnte einfach mal mit jemandem reden – ohne Ratschläge oder Bewertungen.“
“Everything feels uncertain – school, friends, the future. I’m trying to keep up, but I don’t always know what I really want. I feel pressure from everywhere, and I wish I had space to talk without being judged or told what to do.”
“Everything feels uncertain – school, friends, the future. I’m trying to keep up, but I don’t always know what I really want. I feel pressure from everywhere, and I wish I had space to talk without being judged or told what to do.”
Karriere oder Veränderung im Berufs- und Privatleben | Career or Work-Life Change
Karriere oder Veränderung im Berufs- und Privatleben | Career or Work-Life Change
Egal ob es um einen Jobwechsel, Stressabbau oder mehr Balance geht: Veränderung ist möglich. Coaching hilft Ihnen, Klarheit zu gewinnen, Prioritäten zu setzen und gute Entscheidungen für sich selbst zu treffen.
Whether it’s a career move, burnout, or finding a better balance – change is possible. Coaching gives you time and space to reconnect with what matters to you and make confident decisions.
„Bei der Arbeit verändert sich etwas – neue Aufgaben, Unsicherheit, oder einfach das Gefühl, dass es nicht mehr passt. Ich weiß, dass ich etwas ändern will, aber ich bin mir nicht sicher, was genau. Ich brauche jemanden, mit dem ich meine Gedanken sortieren kann – ganz ohne Druck.“
„Bei der Arbeit verändert sich etwas – neue Aufgaben, Unsicherheit, oder einfach das Gefühl, dass es nicht mehr passt. Ich weiß, dass ich etwas ändern will, aber ich bin mir nicht sicher, was genau. Ich brauche jemanden, mit dem ich meine Gedanken sortieren kann – ganz ohne Druck.“
“Something’s shifting at work – new responsibilities, job insecurity, or maybe I just don’t feel fulfilled anymore. I know I want a change, but I’m not sure what that looks like yet. I need to think things through with someone who listens and helps me sort the mess in my head.”
“Something’s shifting at work – new responsibilities, job insecurity, or maybe I just don’t feel fulfilled anymore. I know I want a change, but I’m not sure what that looks like yet. I need to think things through with someone who listens and helps me sort the mess in my head.”
Übergang ins spätere Leben | Later Life Transition
Übergang ins spätere Leben | Later Life Transition
Auch später im Leben gibt es Raum für Entwicklung. Coaching bietet Ihnen einen achtsamen, unterstützenden Rahmen, um neue Wege zu finden, sich neu auszurichten und die nächsten Schritte bewusst zu gestalten.
Change doesn’t stop with age – and neither does growth. Coaching offers a gentle, supportive place to explore what’s next, reconnect with your values, and discover new purpose.
„Die Kinder sind aus dem Haus, der Ruhestand steht bevor oder hat bereits begonnen – und plötzlich frage ich mich: Was jetzt? Mein Alltag hat sich verändert, und ich weiß noch nicht genau, wo mein Platz ist. Ich möchte die nächste Lebensphase sinnvoll gestalten, aber im Moment fehlt mir noch die Orientierung.“
“The kids are grown, retirement is approaching (or has already started), and suddenly I’m asking: What now? My routine has changed, and I’m not sure where I fit anymore. I want to make the most of this next chapter, but I’m feeling a bit lost.”
Spürst du, wie sich etwas ändert?
Spürst du, wie sich etwas ändert?
Feeling something resonate?
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Sie müssen nicht alles im Voraus wissen. Lassen Sie uns darüber sprechen.
Sie müssen nicht alles im Voraus wissen. Lassen Sie uns darüber sprechen.
You don't need to have it all figured out. Let's talk.
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